Kamu mungkin pernah merasa frustrasi. Berbagai macam obat jerawat sudah dicoba, namun bruntusan kecil di wajah tak kunjung reda. Faktanya, studi menunjukkan prevalensi fungal acne bisa mencapai 50% di negara beriklim tropis seperti Indonesia.

“Dulu aku frustrasi banget sama bruntusan gatal di dahi, coba semua obat jerawat nggak ada yang mempan,” kata salah satu pasien kami. “Setelah konsultasi, baru tahu kalau ini fungal acne. Begitu perawatannya tepat, kulitku langsung membaik dalam beberapa minggu.”

Jika kamu mengalami hal serupa, mungkin yang kamu hadapi bukanlah jerawat biasa. Mungkin itu adalah fungal acne. Mari kita kenali lebih dalam kondisi kulit yang sering disalahpahami ini. Memahami perbedaannya adalah kunci untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan kulit yang sehat.

Apa Itu Fungal Acne dan Gejalanya?

Fungal acne sebenarnya bukanlah jerawat. Nama medisnya adalah Malassezia folliculitis atau Pityrosporum folliculitis. Ini adalah infeksi pada folikel rambut yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur Malassezia yang berlebihan. Berbeda dari jerawat bakteri (acne vulgaris) yang disebabkan oleh penyumbatan pori dan bakteri, fungal acne adalah respons inflamasi terhadap jamur. Oleh karena itu, penanganannya pun sama sekali berbeda. Menggunakan produk untuk jerawat biasa tidak akan menyelesaikan masalah ini. Gejalanya seringkali muncul secara seragam dan terasa sangat gatal. Kamu bisa mengenalinya dari beberapa tanda yang spesifik. Mengenali gejala ini sejak dini dapat membantumu mencari solusi yang tepat lebih cepat. Berikut adalah gejala umum dari fungal acne:

• Munculnya bintil-bintil kecil berwarna merah atau berisi nanah.
• Ukuran benjolan cenderung seragam, seperti ruam, dan muncul berkelompok.
• Rasanya sangat gatal, terkadang disertai sensasi menyengat atau perih.
• Sering muncul di area yang kaya kelenjar minyak seperti dahi (terutama area T-zone), dagu, dada, punggung, bahu, dan lengan atas.
• Tidak membaik atau bahkan memburuk dengan pengobatan jerawat pada umumnya.

Perbedaan utamanya dengan jerawat biasa adalah rasa gatal yang dominan dan ukuran benjolan yang seragam. Jerawat biasa cenderung memiliki ukuran yang bervariasi, mulai dari komedo hingga benjolan besar yang meradang, dan jarang terasa gatal.

Penyebab Utama Fungal Acne

Jamur Malassezia sebenarnya normal ada di kulit setiap orang. Jamur ini adalah bagian dari mikrobioma kulit yang sehat. Masalah baru timbul ketika keseimbangan flora kulit terganggu dan jamur ini tumbuh secara berlebihan. Pertumbuhan berlebih inilah yang memicu infeksi dan peradangan pada folikel rambut, yang kemudian kita kenal sebagai fungal acne. Ada beberapa faktor pemicu yang dapat menciptakan lingkungan sempurna bagi jamur ini untuk berkembang biak. Memahaminya adalah langkah awal untuk mengatasi dan mencegahnya datang kembali. Berikut adalah beberapa penyebab utama yang perlu kamu waspadai:

• Lingkungan Lembap dan Panas: Cuaca tropis seperti di Indonesia membuat kulit mudah berkeringat. Kelembapan ini menciptakan kondisi ideal bagi jamur untuk tumbuh subur.
• Pakaian Ketat dan Tidak Menyerap Keringat: Mengenakan pakaian yang terlalu ketat, terutama dari bahan sintetis, dapat memerangkap keringat dan panas. Ini membuat kulit menjadi lembap dan memicu pertumbuhan jamur.
• Penggunaan Antibiotik: Konsumsi antibiotik, baik oral maupun topikal, dapat membunuh bakteri baik pada kulit. Bakteri ini berfungsi mengontrol populasi jamur, sehingga ketiadaannya memungkinkan jamur tumbuh tanpa kendali.
• Sistem Imun yang Tertekan: Kondisi medis tertentu, stres kronis, atau kelelahan dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini membuat tubuh lebih rentan terhadap berbagai jenis infeksi, termasuk infeksi jamur pada kulit.
• Produk Perawatan Kulit yang Salah: Beberapa produk skincare, terutama yang mengandung minyak kelapa, fatty acids (asam lemak), atau ester, justru bisa menjadi “makanan” bagi jamur Malassezia dan memperparah kondisi.
• Perubahan Hormonal: Fluktuasi hormon juga bisa memengaruhi produksi sebum (minyak alami kulit). Produksi sebum yang berlebih dapat berkontribusi pada pertumbuhan jamur.

BACA JUGA: Skincare Rutin yang Efektif untuk Kulit Berjerawat

Obat dan Produk untuk Fungal Acne

Karena penyebabnya adalah jamur, penanganannya pun harus berfokus pada produk bersifat anti-jamur. Kamu tidak bisa menggunakan produk yang sama untuk jerawat bakteri. Ada beberapa opsi perawatan yang bisa kamu coba, dari perawatan mandiri di rumah hingga bantuan medis profesional untuk kasus yang lebih membandel. Memilih produk yang tepat adalah kunci keberhasilan. Pastikan kamu membaca label kandungan aktif sebelum membeli. Dengan pendekatan yang benar, kamu bisa melihat perbaikan signifikan dalam beberapa minggu.

Perawatan di Rumah (Over-the-Counter)

Untuk kasus ringan hingga sedang, kamu bisa memulainya dengan produk yang dijual bebas. Carilah produk dengan kandungan aktif anti-jamur yang terbukti efektif melawan Malassezia. Beberapa pilihan yang bisa kamu coba antara lain:

• Sampo Anti-Ketombe: Ini adalah salah satu cara paling populer dan efektif. Gunakan sampo yang mengandung Ketoconazole (1% atau 2%), Selenium Sulfide, atau Pyrithione Zinc. Aplikasikan pada area yang bermasalah seperti masker, diamkan 5-10 menit, lalu bilas. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
• Sabun Belerang (Sulfur): Belerang memiliki sifat anti-jamur dan anti-bakteri ringan. Sabun belerang dapat membantu mengurangi minyak berlebih dan mengeringkan benjolan fungal acne.
• Krim Anti-Jamur: Krim yang biasa digunakan untuk kutu air atau infeksi jamur kulit lainnya, seperti yang mengandung Clotrimazole atau Miconazole, juga bisa diaplikasikan pada area fungal acne.

Penting juga untuk menyesuaikan rutinitas skincare harianmu. Gunakan pembersih yang lembut dan pelembap berlabel oil-free atau bebas minyak untuk menjaga kelembapan kulit tanpa memberi makan jamur.​

Perawatan Medis Profesional

Jika perawatan di rumah tidak menunjukkan hasil setelah beberapa minggu, ini saatnya berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter dapat memberikan diagnosis yang akurat dan membedakannya dari kondisi kulit lain. Penanganan yang diresepkan pun akan lebih kuat dan terarah. Dokter mungkin akan meresepkan beberapa jenis pengobatan berikut:

• Krim Anti-Jamur Resep: Dokter bisa meresepkan krim dengan konsentrasi lebih tinggi, seperti Ketoconazole 2% atau jenis anti-jamur lain seperti Econazole.
• Obat Minum Anti-Jamur: Untuk kasus yang parah, meluas, atau resisten, obat oral seperti Fluconazole atau Itraconazole adalah solusi paling efektif. Obat ini bekerja dari dalam untuk membasmi jamur secara sistemik dan biasanya menunjukkan perbaikan cepat.

Di Sozo Skin Clinic, dokter kami tidak hanya memberikan resep, tetapi juga dapat merekomendasikan perawatan pendukung. Perawatan seperti Chemical Peeling dengan formula khusus dapat membantu membersihkan pori-pori, mengurangi peradangan, dan mempercepat pemulihan kulitmu secara signifikan.

Kesalahan Umum Perawatan Fungal Acne

Banyak orang membuat kesalahan saat mencoba mengatasi fungal acne karena menganggapnya sama dengan jerawat biasa. Kesalahan ini bisa membuat kondisi kulit tidak membaik. Bahkan, dalam beberapa kasus, bisa memperburuk peradangan dan penyebarannya. Mengetahui apa saja yang harus dihindari sama pentingnya dengan mengetahui cara mengobatinya. Dengan menghindari jebakan ini, kamu bisa mempercepat proses penyembuhan. Berikut adalah beberapa kesalahan umum yang sering terjadi.

• Menggunakan Obat Jerawat Biasa: Produk untuk jerawat bakteri, seperti benzoyl peroxide dan antibiotik topikal, tidak akan efektif untuk fungal acne. Antibiotik bahkan dapat memperburuknya dengan membunuh bakteri baik di kulit.
• Menggunakan Produk Berbahan Dasar Minyak: Hindari produk skincare atau kosmetik yang berat dan mengandung banyak minyak (oils), asam lemak (fatty acids), dan ester. Bahan-bahan ini bisa menyumbat folikel dan menjadi sumber makanan bagi jamur Malassezia.
• Memencet atau Menggosok Benjolan: Kebiasaan ini dapat menyebabkan iritasi dan peradangan lebih lanjut. Ini juga berisiko menyebarkan jamur ke area kulit lain dan meninggalkan bekas luka atau hiperpigmentasi yang sulit dihilangkan.
• Malas Membersihkan Diri Setelah Berkeringat: Keringat menciptakan lingkungan lembap yang disukai jamur. Segera mandi dan ganti pakaian bersih setelah berolahraga atau beraktivitas yang memicu banyak keringat.
• Eksfoliasi Berlebihan: Meskipun eksfoliasi penting, melakukannya secara berlebihan atau menggunakan scrub yang kasar dapat merusak pelindung kulit (skin barrier). Ini membuat kulit lebih rentan terhadap iritasi dan infeksi.

Cara Mencegah Fungal Acne Timbul Kembali

Setelah berhasil diatasi, fungal acne memiliki kecenderungan untuk muncul kembali, terutama jika pemicunya tidak dikelola dengan baik. Ini karena jamur Malassezia adalah bagian normal dari flora kulit. Kuncinya adalah menjaga agar pertumbuhannya tetap terkendali melalui pencegahan jangka panjang. Menerapkan gaya hidup dan kebiasaan perawatan kulit yang tepat sangatlah penting. Ini bukan hanya tentang pengobatan, tetapi tentang menciptakan lingkungan kulit yang tidak ramah bagi jamur. Jadikan langkah-langkah ini sebagai bagian dari rutinitas harianmu.

• Jaga Kebersihan Kulit: Mandilah secara teratur, terutama setelah berolahraga atau berkeringat. Gunakan pembersih yang lembut dan jangan biarkan keringat menempel lama di kulit.
• Pilih Pakaian yang Tepat: Kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun. Hindari bahan sintetis seperti nilon atau poliester untuk pakaian yang bersentuhan langsung dengan kulit.
• Lanjutkan Rutinitas Skincare yang Aman: Tetap gunakan produk perawatan kulit yang berlabel fungal acne-safe, non-comedogenic, dan oil-free. Periksa kembali daftar bahan produkmu untuk memastikan tidak ada kandungan yang dapat memicu pertumbuhan jamur.
• Lakukan Perawatan Pencegahan Berkala: Kamu bisa menggunakan sabun atau sampo anti-jamur sebagai perawatan mingguan. Gunakan 1-2 kali seminggu pada area yang rentan untuk menjaga populasi jamur tetap terkendali.
• Kelola Pola Makan dan Gaya Hidup: Kurangi konsumsi makanan tinggi gula dan ragi yang dapat memicu peradangan. Kelola stres dan pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup untuk menjaga sistem imun tetap kuat.
• Hati-hati dengan Antibiotik: Jika kamu perlu mengonsumsi antibiotik untuk kondisi medis lain, diskusikan risikonya dengan dokter. Pertimbangkan untuk menggunakan perawatan anti-jamur profilaksis selama masa pengobatan.

Konsultasi Acne Jamur di Sozo Skin Clinic

Membedakan fungal acne dari jerawat biasa atau kondisi kulit lain seperti milia dan rosacea memang tidak mudah. Diagnosis mandiri seringkali keliru dan dapat menunda penanganan yang tepat. Jika kamu sudah mencoba berbagai cara namun bruntusan gatal tidak juga hilang, mungkin ini saatnya berbicara dengan ahlinya.

Di Sozo Skin Clinic, tim dokter berpengalaman kami siap membantumu. Kami akan melakukan analisis kulit mendalam, jika perlu dengan pemeriksaan penunjang, untuk memberikan diagnosis yang tepat dan akurat. Penanganan yang salah bukan hanya tidak efektif, tetapi juga bisa memperburuk kondisi kulitmu.

Dengan diagnosis yang benar, perawatan yang diberikan akan jauh lebih efektif. Kami merancang rencana perawatan yang dipersonalisasi sesuai dengan kondisi, jenis kulit, dan gaya hidupmu.

Jangan biarkan fungal acne menurunkan kepercayaan dirimu. Jadwalkan konsultasimu hari ini dan mulailah perjalananmu menuju kulit sehat, bersih, dan bebas dari fungal acne.