Traction alopecia adalah kerontokan rambut akibat tarikan berulang, misalnya dari kuncir yang terlalu kencang. Bila pelipis mulai menipis dan terasa tertarik setiap kali rambut terikat, langkah pertama adalah mengurangi tarikannya. Bukti bahwa PRP membantu kondisi ini masih terbatas, terutama bila kerusakan folikel sudah berlangsung lama.
Keluhan sering mulai di bagian yang paling banyak menahan beban. Karena itu, mengenali lokasi perubahan dan kebiasaan menata rambut bisa membantu mengambil langkah sebelum penipisan bertambah.
Penyebab Traction Alopecia karena Tarikan Rambut
Folikel adalah tempat rambut tumbuh di kulit. Kuncir tinggi, kepang kencang, sanggul rapat, dan sambungan rambut dapat menarik folikel berulang kali. Beban makin terasa bila gaya yang sama bertahan lama atau selalu menarik titik yang sama. Beberapa orang merasakan nyeri atau tegang, sementara yang lain baru menyadari perubahan saat melihat garis rambut.
Pada tahap awal, mengurangi tarikan memberi folikel kesempatan untuk kembali menghasilkan rambut. Jika tarikan terus berlangsung, peradangan dan jaringan parut dapat merusak folikel secara permanen. Karena itu, menunggu sampai kulit kepala tampak kosong dapat mempersempit pilihan.
Contohnya, seseorang memakai sanggul rapat sepanjang hari dan selalu mengencangkan bagian pelipis. Saat rambut terurai, ia melihat banyak rambut pendek di tepinya. Letak perubahan itu menjadi petunjuk yang lebih berguna daripada sekadar menghitung rambut yang lepas saat mandi.
BACA JUGA: PRP Rambut untuk Pitak (Alopecia Areata), Bisa Membantu?
Tanda Awal Traction Alopecia
Perhatikan garis rambut di dahi, pelipis, atau area yang menahan jepit dan sambungan. Tanda awal bisa berupa rambut pendek yang patah, penipisan setempat, benjolan kecil, atau rasa perih setelah menata rambut. Kadang masih ada deretan rambut tipis di tepi garis rambut meski area di belakangnya menipis.
Tanda tersebut membantu mengenali pola, tetapi beberapa kondisi lain juga dapat menipiskan garis rambut. Bila area meluas, terasa sakit, tampak mengilap, atau muncul sisik di sekitar pangkal rambut, periksakan lebih awal. Dokter dapat melihat kulit kepala dengan pembesaran untuk menilai rambut serta bukaan folikel.
Dalam evaluasi Hair Treatment, informasi tentang letak ikatan dan durasi pemakaian membantu menghubungkan gejala dengan sumber tarikan. Bila memungkinkan, tunjukkan foto rambut saat tertata dan foto area yang menipis dalam cahaya yang sama. Dokter juga dapat membandingkan area yang sering tertarik dengan bagian kepala lain.
Mengurangi Tarikan Sebagai Langkah Pertama
Longgarkan ikatan sampai kulit kepala terasa nyaman. Bila gaya rambut selalu menarik pelipis, pindahkan titik ikatan atau pilih posisi yang tidak menahan beban di bagian itu. Ubah juga durasi pemakaian, terutama bila ikatan yang sama biasanya bertahan sepanjang hari.
Jika harus merapikan rambut untuk aktivitas tertentu, pilih pengikat yang lembut dan lepaskan saat sudah tidak perlu. Kurangi sambungan yang berat atau penjepit yang menjepit bagian tipis. Saat menyisir, urai kusut dari ujung dengan perlahan agar batang rambut tidak mendapat tarikan tambahan.
Selanjutnya, amati apakah rasa tegang berkurang dan apakah penipisan berhenti meluas. Foto setiap beberapa minggu lebih mudah dibandingkan daripada melihat perubahan harian. Sebelum mempertimbangkan Hair Grow Booster, cek dulu apakah kebiasaan yang memicu tarikan sudah berubah dan apakah folikel masih menunjukkan peluang tumbuh.
Peran PRP Rambut untuk Traction Alopecia
PRP adalah plasma kaya trombosit yang dokter siapkan dari darah sendiri untuk injeksi. Penelitian PRP Hair lebih banyak menilai alopecia androgenetik, yaitu kebotakan berpola. Hasil pada kondisi tersebut tidak langsung berlaku untuk folikel yang terus mengalami tarikan atau sudah mengalami kerusakan karena jaringan parut.
Jika tarikan masih berlangsung, prosedur tambahan tidak menyelesaikan pemicunya. Setelah gaya rambut berubah, dokter dapat menilai apakah perlu penanganan lain berdasarkan gejala, kondisi kulit kepala, dan keberadaan rambut halus di area tersebut. Kemungkinan manfaat PRP perlu dibahas secara spesifik karena buktinya untuk traction alopecia masih terbatas.
Sebelum mengambil keputusan, tanyakan apa target yang realistis. Perubahan jumlah rambut halus dan stabilnya garis rambut adalah dua target yang berbeda. Jika penipisan terjadi akibat jaringan parut, dokter juga perlu menjelaskan batas pertumbuhan kembali dan pilihan yang sesuai dengan kondisi kulit kepala.
Saat mengubah gaya rambut, mulai dari situasi yang paling sering menimbulkan rasa tegang. Misalnya, longgarkan ikatan untuk bekerja dan ubah posisi sanggul bila tepinya menekan pelipis. Jika rasa tidak nyaman tetap muncul meski rambut terurai, beri tahu dokter. Keluhan yang menetap di luar waktu penataan dapat memberi petunjuk bahwa ada masalah lain di kulit kepala.
Catat juga apakah rambut terasa tertarik ketika memakai helm atau penutup kepala di atas ikatan yang sama.
BACA JUGA: Kombinasi PRP dengan Exosome, Salmon DNA, atau Hair Grow Booster: Kapan Diperlukan?
FAQ Traction Alopecia karena Tarikan Rambut
Apakah berhijab menyebabkan kebotakan?
Pemakaian hijab saja tidak menentukan apakah seseorang akan mengalami traction alopecia. Perhatikan ikatan rambut, peniti, atau bagian penutup yang menarik area sama berulang kali, terutama jika terasa tegang.
Bisakah rambut di pelipis tumbuh lagi sendiri?
Pada tahap awal, peluang tumbuh kembali masih ada setelah tarikan berkurang. Bila jaringan parut sudah merusak folikel, pertumbuhan kembali di area tersebut menjadi lebih sulit.
Kenali Lebih Awal, Lalu Periksakan
Ubah cara mengikat rambut saat pertama melihat tanda tarikan. Jika garis rambut tetap mundur, keluhan meluas, atau kulit kepala terasa nyeri, pemeriksaan dapat membantu membedakan tarikan dari penyebab lain.
Di Sozo Skin Clinic, konsultasi dapat membantu menilai kondisi folikel serta menentukan apakah perubahan kebiasaan sudah memadai. Bawa foto gaya rambut harian dan area yang menipis agar diskusi lebih terarah.
