Pernah melihat kulit paha atau perut tampak bergelombang atau mungkin menemukan garis-garis yang muncul setelah berat badan turun?
Sekilas, keduanya mungkin terlihat mirip. Namun, selulit dan stretch mark sebenarnya memiliki penyebab yang berbeda.
Selulit membuat permukaan kulit tampak berlekuk seperti kulit jeruk, sedangkan stretch mark terlihat seperti garis memanjang pada kulit.
Keduanya bisa muncul di area tubuh yang sama, tetapi cara mengenali dan menyamarkannya juga berbeda.
Supaya tidak salah mengenali kondisi kulitmu, yuk, pahami perbedaan selulit dan stretch mark!
Apa Itu Selulit dan Apa Itu Stretch Mark?
Selulit dan stretch mark sama-sama memengaruhi tampilan kulit, tetapi terbentuk melalui proses yang berbeda.
Keduanya termasuk perubahan kulit yang umum. Kamu tidak perlu menganggapnya sebagai kekurangan atau merasa harus menghilangkannya.
Adapun perbedaan keduanya:
1. Selulit
Muncul ketika lemak di bawah kulit terdorong ke atas, sementara jaringan ikat yang menghubungkan kulit dengan jaringan di bawahnya menarik sebagian area ke bawah.
Tarikan ini membuat permukaan kulit tampak berlekuk atau bergelombang seperti kulit jeruk. Selulit paling sering terlihat di paha dan bokong, tetapi juga bisa muncul di perut.
2. Stretch Mark
Sebutan lainnya adalah striae, yaitu garis pada kulit yang terbentuk ketika kulit meregang atau menyusut terlalu cepat.
Perubahan ini dapat merusak serat kolagen, yaitu bagian kulit yang membantu menjaga kelenturannya. Stretch mark sering muncul saat pubertas, kehamilan, atau perubahan berat badan yang cepat.
Selulit vs Stretch Mark: Apa Bedanya?
Perbedaan paling mudah dikenali adalah bentuknya. Selulit cenderung membuat permukaan kulit tampak bergelombang, sedangkan stretch mark terlihat seperti garis-garis yang mengikuti arah peregangan kulit.
Mari simak tabel berikut agar kamu bisa mengenali perbedaannya:
| Aspek | Selulit | Stretch Mark |
| Tampilan | Kulit berlekuk atau bergelombang seperti kulit jeruk | Garis memanjang atau berkelompok |
| Tekstur Saat Diraba | Permukaan terasa tidak rata atau berlekuk | Garis bisa terasa sedikit cekung atau lebih halus |
| Warna | Umumnya mengikuti warna kulit di sekitarnya | Bisa merah, ungu, cokelat, atau putih keperakan |
| Penyebab | Struktur lemak dan jaringan ikat di bawah kulit | Kulit meregang terlalu cepat sehingga serat penyangganya berubah |
| Area yang Sering Muncul | Paha, bokong, pinggul, dan perut | Perut, paha, bokong, payudara, dan lengan atas |
| Pilihan Penanganan | Perawatan kulit atau prosedur klinis | Perawatan kulit atau prosedur klinis |
Cara Membedakannya di Depan Cermin
Coba amati kulit di depan cermin untuk mengenali apakah yang miliki berupa selulit atau stretch mark.
Selulit dan stretch mark bisa muncul bersamaan di area yang sama. Karena itu, perhatikan cirinya secara keseluruhan. Adapun yang perlu diperhatikan:
- Amati Permukaan Kulit: Jika terlihat lekukan kecil yang membentuk pola seperti kulit jeruk, kemungkinan itu selulit.
- Cari Garis Memanjang: Jika terlihat garis merah, ungu, atau putih, kemungkinan itu stretch mark.
- Perhatikan Saat Kulit Dicubit: Selulit bisa tampak lebih jelas ketika kulit paha atau bokong dicubit dengan lembut.
- Raba Teksturnya: Stretch mark dapat terasa sedikit cekung atau lebih halus dibandingkan kulit di sekitarnya.
- Amati Perubahan Warna: Stretch mark yang baru muncul sering berwarna merah atau keunguan, lalu memudar seiring waktu.
- Periksa Area yang Sama: Jika kulit tampak bergelombang sekaligus memiliki garis-garis, kamu mungkin mengalami selulit dan stretch mark secara bersamaan.
Pemeriksaan sederhana ini bukan pengganti pemeriksaan dokter, tetapi bisa membantu kamu memahami perubahan yang terlihat.
Baca Juga: Selulit Memang Susah Hilang, tapi Meso Cellulift Bisa Menyamarkannya
Fase Stretch Mark: Merah dan Putih
Warna stretch mark juga dapat memberi gambaran tentang berapa lama stretch mark tersebut sudah ada.
Kalau masih baru, warnanya biasanya merah atau keunguan. Garis dapat terlihat merah muda, merah, atau ungu, tergantung warna kulit. Pada tahap ini, stretch mark terkadang terasa sedikit gatal menonjol.
Nah, jika stretch mark berwarna putih, itu pertanda sudah lebih matang. Seiring waktu, warna garis memudar menjadi putih atau lebih terang daripada kulit di sekitarnya, dan permukaannya bisa terasa sedikit cekung.
Stretch mark yang masih baru umumnya lebih mudah disamarkan dibandingkan stretch mark yang sudah putih. Meski begitu, tidak ada perawatan yang terbukti menghilangkan stretch mark sepenuhnya.
Bisakah Keduanya Muncul Bersamaan?
Ya, selulit dan stretch mark bisa muncul bersamaan karena keduanya memiliki penyebab yang berbeda.
Misalnya, setelah perubahan berat badan atau kehamilan, kamu mungkin melihat garis stretch mark sekaligus selulit.
Keduanya juga tidak selalu karena perubahan berat badan. Selulit dapat terlihat pada tubuh kurus maupun berisi, sedangkan stretch mark bisa muncul saat kulit meregang karena perubahan tubuh.
Penanganan yang Berbeda untuk Masing-Masing
Karena penyebabnya berbeda, penanganan selulit dan stretch mark juga tidak sama. Tujuan perawatan adalah membantu menyamarkan tampilan, bukan menjanjikan kulit kembali seperti semula.
Adapun beberapa hal yang bisa dilakukan:
1. Untuk Selulit
Selulit tidak selalu membutuhkan treatment. Jika tidak mengganggumu, kamu tidak perlu melakukan perawatan khusus.
Kalau ingin mempertimbangkan perawatan klinik, dokter dapat mengevaluasi kondisi kulit dan pilihan yang sesuai terlebih dulu.
Di SOZO Skin Clinic tersedia Meso treatment seperti Meso Cellulift yang bisa membantu menyamarkan tampilan selulit pada sebagian orang.
Selain itu, ada juga RF Body Slimming yang bisa membantu menyamarkan selulit ringan dan kulit yang kurang kencang. Hasil perawatan dapat berbeda pada setiap orang dan mungkin memerlukan beberapa sesi.
Untuk memahami selulit lebih lanjut, baca juga artikel [selulit adalah] dan [penyebab selulit di paha].
Baca Juga: 5 Manfaat Meso Treatment dan Seberapa Nyata Hasilnya
2. Untuk Stretch Mark
Stretch mark juga sebetulnya tidak membutuhkan perawatan medis dan dapat memudar seiring waktu.
Jika ingin menyamarkan tampilannya, pilihan perawatan bergantung pada usia stretch mark dan kondisi kulitmu.
Beberapa hal yang bisa dilakukan:
- Krim atau Pelembap: Dapat membantu menjaga kelembapan kulit, tetapi tidak terbukti menghilangkan stretch mark. Beberapa bahan mungkin membantu menyamarkan stretch mark yang masih baru, dengan hasil terbatas.
- Radiofrequency Treatment: Dapat dipertimbangkan untuk membantu memperbaiki tekstur kulit, tetapi efektivitasnya untuk stretch mark bervariasi.
- Laser Treatment: Jenis laser tertentu dapat membantu menyamarkan warna atau tekstur stretch mark. Dokter perlu menyesuaikan pilihan dengan kondisi dan warna kulit.
- Scar Treatment: Perawatan untuk bekas luka tertentu dapat menjadi pilihan setelah dokter memeriksa kondisi stretch mark.
Kenali Perbedaannya Sebelum Memilih Perawatan
Selulit dan stretch mark sangat umum terjadi dan tidak harus dihilangkan jika tidak mengganggumu.
Untuk stretch mark yang masih kemerahan, sebaiknya segera lakukan penanganan sejak awal guna membantu menyamarkan tampilannya. Kalau masalahnya selulit, kamu bisa pertimbangkan perawatan klinik.
Kamu perlu buat janji temu dan konsultasi dengan dokter terlebih dulu. Jika memungkinkan, coba jelajahi layanan SOZO Skin Clinic lebih lanjut.
Ketahui sejak awal bahwa stretch mark tidak bisa dihilangkan seratus persen, jadi fokus perawatan adala menyamarkan tampilan. Cari lokasi klinik terdekat untuk konsultasi lebih detail.
FAQ Seputar Selulit dan Stretch Mark
Ingin tahu lebih lanjut tentang selulit dan stretch mark? Berikut beberapa hal yang sering ditanyakan:
1. Apakah Stretch Mark Bisa Hilang?
Stretch mark biasanya memudar seiring waktu, tetapi tidak selalu hilang sepenuhnya. Kamu perlu menjalani perawatan klinis untuk membantu proses pergantian sel kulit, seperti laser, chemical peel atau microneedling. Hasilnya bisa membantu menyamarkan tampilannya.
2. Apakah Selulit dan Stretch Mark Bisa Muncul Bersamaan?
Ya, keduanya bisa muncul di area yang sama karena penyebabnya berbeda. Selulit disebabkan karena struktur lemak dan jaringan ikat, sedangkan stretch mark muncul akibat peregangan kulit.
3. Kenapa Stretch Mark Awalnya Merah Lalu Menjadi Putih?
Stretch mark yang baru terbentuk dapat tampak merah atau keunguan. Seiring waktu, warnanya memudar dan menjadi lebih terang atau putih.
4. Apakah Krim Bisa Menghilangkan Stretch Mark?
Krim belum terbukti menghilangkan stretch mark sepenuhnya. Beberapa peeling product mungkin membantu menyamarkan stretch mark yang masih baru, tetapi hasilnya terbatas.
5. Treatment Apa yang Cocok untuk Stretch Mark?
Pilihan dapat mencakup laser atau radiofrequency untuk membantu menyamarkan tampilan stretch mark. Dokter perlu memeriksa kondisi kulit terlebih dahulu untuk menentukan pilihan yang sesuai.
Referensi
Stretch Marks: Why They Appear and How to Get Rid of Them | American Academy of Dermatology (AAD)
Stretch Marks | NHS
Cellulite: Current Understanding and Treatment | Aesthetic Surgery Journal Open Forum (2023)
Treatment for Cellulite | International Journal of Women’s Dermatology (2019)
